Pinterest

Zöldborsós-grillezett lazacos rizssaláta

Kényeztessük magunkat a meleg napokon egy könnyű, mégis teljesértékű rizssaláta recepttel, amit grillezett lazaccal, édes zöldborsóval, mentával, lilahagymával, sárga koktélparadicsommal és olívaolajos-citrusos öntettel állíthatunk össze. Kezdőknek és haladóknak is bátran ajánljuk.
Könnyű
4 személy
35 perc
Hozzávalók
4 személyre
½ zacskó Bonduelle Vapeur zöldborsó

200 g rizs

2 szelet lazacfilé

100 g sárga koktélparadicsom

1 lilahagyma

1 marék mentalevél

1 kis csokor petrezselyem

1 citrom

3 dkg vaj

olívaolaj



bors
hozzávalók 4 személyre
½ zacskó Bonduelle Vapeur zöldborsó

200 g rizs

2 szelet lazacfilé

100 g sárga koktélparadicsom

1 lilahagyma

1 marék mentalevél

1 kis csokor petrezselyem

1 citrom

3 dkg vaj

olívaolaj



bors

Termékajánlatunk a recepthez

Fagyasztott Vapeur ZöldborsóFagyasztott Vapeur Zöldborsó
  1. lépés 1
    A rizst öblítsük át, majd tegyük fel főni kétszeres mennyiségű sós vízben. Amikor elkészült, adjuk hozzá a zöldborsót, keverjük át és fedő alatt hagyjuk megpárolódni néhány perc alatt. Óvatosan forgassuk át, majd keverjük a forró rizshez a vajat.
  2. lépés 2
    A lazacot sózzuk, borsozzuk és egy serpenyőben egy kevés olívaolajon kezdjük el bőrrel lefelé sütni. Mikor szép ropogósra sült, fordítsuk meg és süssük további 5-6 percig. Tálalásig tegyük félre.
  3. lépés 3
    Keverjük össze a rizst a felkockázott lilahagymával és a megfelezett paradicsommal és tépkedjük bele a mentát is.
  4. lépés 4
    Vegyük le a lazac bőrét és kézzel szedjük kisebb darabokra és adjuk a rizshez.
  5. lépés 5
    Facsarjuk ki a citrom levét egy tálkába és kevergetés mellett csurgassunk hozzá olívaolajat. Sózzuk, borsozzuk, majd öntsük a salátára és óvatosan keverjük össze az egészet. Friss, aprított petrezselyemmel megszórva tálaljuk.
Próbálja ki ezt a receptet is!
Könnyű
Közepes nehézségű
Nehéz
< 15 perc
15 - 45 perc
45 perc +
  • Ázsiai tésztaleves csirkemellel és kukoricával

    Ázsiai tésztaleves csirkemellel és kukoricával

    Finom, melengető ázsiai tésztaleves recept, amely mindössze 30 perc alatt elkészül. Csirkehússal, rizstésztával, barna csiperke gombával, Bonduelle Gold kukoricával és rengeteg zöldfűszerrel megszórva felveheti a versenyt az ázsiai kifőzdékben kapható változatokkal.

  • Zöldborsós-lazacos fusilli

    Zöldborsós-lazacos fusilli

    Tésztaimádók figyelem! A megszokott paradicsomszószos tészta helyett, válasszuk a lazaccal és zsenge zöldborsóval készített fusilli receptet. Biztosan szeretni fogjuk!

  • Póréhagymás-zöldborsós spagetti

    Póréhagymás-zöldborsós spagetti

    20 perc alatt elkészíthető, pénztárcabarát tészta! A nagyobb darabokra vágott póréhagymát és a zöldborsót vajjal és tejszínnel krémesítjük, végül reszelt citromhéjjal ízesítjük. Frissen főtt spagettivel összeforgatva kellemes, izgalmas receptet kapunk.