Zöldborsós-grillezett lazacos rizssaláta
Kényeztessük magunkat a meleg napokon egy könnyű, mégis teljesértékű rizssaláta recepttel, amit grillezett lazaccal, édes zöldborsóval, mentával, lilahagymával, sárga koktélparadicsommal és olívaolajos-citrusos öntettel állíthatunk össze. Kezdőknek és haladóknak is bátran ajánljuk.
Könnyű
4 személy
35 perc
Hozzávalók
4 személyre
½ zacskó Bonduelle Vapeur zöldborsó
200 g rizs
2 szelet lazacfilé
100 g sárga koktélparadicsom
1 lilahagyma
1 marék mentalevél
1 kis csokor petrezselyem
1 citrom
3 dkg vaj
olívaolaj
só
bors
200 g rizs
2 szelet lazacfilé
100 g sárga koktélparadicsom
1 lilahagyma
1 marék mentalevél
1 kis csokor petrezselyem
1 citrom
3 dkg vaj
olívaolaj
só
bors
hozzávalók 4 személyre
½ zacskó Bonduelle Vapeur zöldborsó
200 g rizs
2 szelet lazacfilé
100 g sárga koktélparadicsom
1 lilahagyma
1 marék mentalevél
1 kis csokor petrezselyem
1 citrom
3 dkg vaj
olívaolaj
só
bors
200 g rizs
2 szelet lazacfilé
100 g sárga koktélparadicsom
1 lilahagyma
1 marék mentalevél
1 kis csokor petrezselyem
1 citrom
3 dkg vaj
olívaolaj
só
bors
- lépés 1A rizst öblítsük át, majd tegyük fel főni kétszeres mennyiségű sós vízben. Amikor elkészült, adjuk hozzá a zöldborsót, keverjük át és fedő alatt hagyjuk megpárolódni néhány perc alatt. Óvatosan forgassuk át, majd keverjük a forró rizshez a vajat.
- lépés 2A lazacot sózzuk, borsozzuk és egy serpenyőben egy kevés olívaolajon kezdjük el bőrrel lefelé sütni. Mikor szép ropogósra sült, fordítsuk meg és süssük további 5-6 percig. Tálalásig tegyük félre.
- lépés 3Keverjük össze a rizst a felkockázott lilahagymával és a megfelezett paradicsommal és tépkedjük bele a mentát is.
- lépés 4Vegyük le a lazac bőrét és kézzel szedjük kisebb darabokra és adjuk a rizshez.
- lépés 5Facsarjuk ki a citrom levét egy tálkába és kevergetés mellett csurgassunk hozzá olívaolajat. Sózzuk, borsozzuk, majd öntsük a salátára és óvatosan keverjük össze az egészet. Friss, aprított petrezselyemmel megszórva tálaljuk.
Próbálja ki ezt a receptet is!
Könnyű
Közepes nehézségű
Nehéz
< 15 perc
15 - 45 perc
45 perc +
Zöldborsós-lazacos fusilli
Tésztaimádók figyelem! A megszokott paradicsomszószos tészta helyett, válasszuk a lazaccal és zsenge zöldborsóval készített fusilli receptet. Biztosan szeretni fogjuk!
Ázsiai tésztaleves csirkemellel és kukoricával
Finom, melengető ázsiai tésztaleves recept, amely mindössze 30 perc alatt elkészül. Csirkehússal, rizstésztával, barna csiperke gombával, Bonduelle Gold kukoricával és rengeteg zöldfűszerrel megszórva felveheti a versenyt az ázsiai kifőzdékben kapható változatokkal.
Póréhagymás-zöldborsós spagetti
20 perc alatt elkészíthető, pénztárcabarát tészta! A nagyobb darabokra vágott póréhagymát és a zöldborsót vajjal és tejszínnel krémesítjük, végül reszelt citromhéjjal ízesítjük. Frissen főtt spagettivel összeforgatva kellemes, izgalmas receptet kapunk.
Fedezze fel ezt is...