Lilakáposzta saláta kukoricával és Mimolette sajttal
Három szín, három összetevő = kész a finom saláta! Káposzta, kukorica és Mimolette sajt: mindössze ennyiből áll a legszínesebb őszi saláta, melynek elkészítéséhez egy kés is elegendő.
Könnyű
4 személy
10 perc
Hozzávalók
Hozzávalók
4 személyre
egy fél lilakáposzta
1 285 g-os Bonduelle Gold Prémium kukorica
150 g mimolette (vagy vörös cheddar)
1 ek mustard
2 ek cider almaecet
4 ek olaj (repce, olíva, dió vagy többféle olaj keveréke)
1 285 g-os Bonduelle Gold Prémium kukorica
150 g mimolette (vagy vörös cheddar)
1 ek mustard
2 ek cider almaecet
4 ek olaj (repce, olíva, dió vagy többféle olaj keveréke)
hozzávalók 4 személyre
egy fél lilakáposzta
1 285 g-os Bonduelle Gold Prémium kukorica
150 g mimolette (vagy vörös cheddar)
1 ek mustard
2 ek cider almaecet
4 ek olaj (repce, olíva, dió vagy többféle olaj keveréke)
1 285 g-os Bonduelle Gold Prémium kukorica
150 g mimolette (vagy vörös cheddar)
1 ek mustard
2 ek cider almaecet
4 ek olaj (repce, olíva, dió vagy többféle olaj keveréke)
- lépés 1Vágjuk csíkokra a lilakáposztát. Sózzuk meg, majd 30 percig pihentessük egy szűrőedényben.
- lépés 2Nyomkodjuk ki belőle a felesleges vizet, és töröljük szárazra egy konyharuhával.
- lépés 3Egy salátás tálban keverjük össze a mustárt, ecetet, olajat és a borsot. Figyelem, ne sózzuk meg! Öntsük bele a káposztát, a kukoricát és a felkockázott sajtot.
- lépés 4Keverjük össze, végül hűtve tálaljuk.
Próbálja ki ezt a receptet is!
Könnyű
Közepes nehézségű
Nehéz
< 15 perc
15 - 45 perc
45 perc +
FEDEZZE FEL A RECEPTETRétegezett tonhalsaláta csicseriborsóval
Praktikusan szállítható, finom és egészséges tonhalsaláta recept. Ha kevés időd van vagy nem otthon ennél, készítsd el ezt az ízletes és friss salátát!
FEDEZZE FEL A RECEPTETÁzsiai csirkés rizstészta kukoricával
Pikáns szójaszószos, fokhagymás, gyömbéres pirított rizstészta recept édes csemegekukoricával, roppanós brokkolival és sült csirke falatokkal az ázsiai konyha kedvelőinek.
FEDEZZE FEL A RECEPTETHéjában sült édesburgonya rizses Good Lunch-al töltve
Gyors, egészséges és nagyon könnyen elkészíthető recept: az édesburgonyákat félbevágva megsütjük, a belsejüket összekeverjük Good Lunch-al, fetával és spenóttal, majd a keveréket visszatöltjük és további pár percig sütjük a zöldségeket. Petrezselyemmel, gránátalmával és dióval megszórva és fokhagymás-joghurtos öntettel kínáljuk.
