nettó tömeg: 170 g töltőtömeg : 140 g
összetevők
Morzsolt csemegekukorica, Ivóvíz, Étkezési só
Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
tápérték
100g | adagonként 140g | |
---|---|---|
Energia (kJ) | 336 kJ | 469 kJ |
Energia (kcal) | 80 kcal | 111 kcal |
Zsír (g) | 1,4 g | 2,0 g |
- amelyből telített zsírsavak (g) | 0,3 g | 0,4 g |
Szénhidrát (g) | 13 g | 18 g |
- amelyből cukrok (g) | 6,0 g | 8,4 g |
Rost (g) | 2,8 g | 3,9 g |
Fehérje (g) | 2,4 g | 3,4 g |
Só (g) | 0,4 g | 0,56 g |
Hőkezelés
Száraz, huvös helyen tárolja! Felbontás után a zöldséget tegye tiszta, zárható edénybe, tárolja hutoszekrényben max. 4°C -on, és 2 napon belül fogyassza el!
Fedezze fel receptjeinket
Könnyű
Közepes nehézségű
Nehéz
< 15 perc
15 - 45 perc
45 perc +
Vegetáriánus burrito
Mexikói ízek hús nélkül. Ez a vegetáriánus burrito a vörösbabnak és a sajtnak köszönhetően hús nélkül is tökéletesen tápláló.
Egyszerű chili con carne
A mexikói chili con carne egyszerű, gyors, kiadós és megfizethető egytálétel. Konyhai kezdőként is bátran próbálkozhatunk vele!
Mexikói leves vörösbabbal és tortillával
Csípős és fűszeres mexikói leves tele zöldségekkel. A mexikói konyha kedvelőinek kötelező recept, de akkor is érdemes megkóstolni, ha kulináris utazásra vágyunk.
Még több recept
Fedezze fel ezt is...