Hideg ázsiai tésztasaláta kukoricával
Frissítsük fel magunkat ezzel a hideg ázsiai tésztasalátával! A recept hozzávalói ezúttal barna rizstészta, szójaszószos-rizsecetes öntet, friss, színes zöldségek és füstölt tofu. Friss mentával, chilivel és lime-mal tehetjük még vibrálóbbá az ízeket.
Hozzávalók
4 személyre
- ½ zacskó Bonduelle Vapeur zöldhüvelyű egész zöldbab
- ½ doboz Bonduelle Gold morzsolt csemegekukorica
- 1 nagyobb répa
- 1 uborka
- 1 füstölt tofu
- 200 g üvegtészta
- 3 szál újhagyma
- 1 csokor menta
- 1 csokor koriander
- 1 lime
- 3 ek. rizsecet
- 1 tk. halszósz
- 2 ek. szójaszósz
- 1 ek. barnacukor
- 2 ek. pirított szezámolaj
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 cm gyömbér
- 1 chili
- 1 marék földimogyoró és/vagy szezámmag
hozzávalók 4 személyre
- ½ zacskó Bonduelle Vapeur zöldhüvelyű egész zöldbab
- ½ doboz Bonduelle Gold morzsolt csemegekukorica
- 1 nagyobb répa
- 1 uborka
- 1 füstölt tofu
- 200 g üvegtészta
- 3 szál újhagyma
- 1 csokor menta
- 1 csokor koriander
- 1 lime
- 3 ek. rizsecet
- 1 tk. halszósz
- 2 ek. szójaszósz
- 1 ek. barnacukor
- 2 ek. pirított szezámolaj
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 cm gyömbér
- 1 chili
- 1 marék földimogyoró és/vagy szezámmag
lépés
- 1Áztassuk be a rizstésztát a csomagoláson megadott módon.
- 2A zöldbabra öntsünk forró vizet, 3 perc elteltével hűtsük le folyó víz alatt, majd csöpögtessük le.
- 3Keverjük ki az öntetet: a chilit magozzuk ki és szeleteljük fel vékonyan, a fokhagymát és a gyömbért reszeljük le, tegyük őket egy kis tálba. Adjuk hozzá a szójaszószt, a lime levét, a halszószt, a pirított szezámolajat és a barna cukrot. Keverjük jól ki.
- 4Az uborkát vágjuk hosszában félbe, egy kiskanál segítségével magozzuk ki a közepét, majd vágjuk félkarikákra. A répát vágjuk julienne-re, a füstölt tofut kockákra.
- 5Karikázzuk fel az újhagymát, vágjuk apróra a koriandert és a mentát (egy keveset tegyünk el a tálaláshoz).
- 6A mogyorót pirítsuk meg száraz serpenyőben és vágjuk durvára.
- 7Tegyük egy tálba a leszűrt rizstésztát, a darabolt zöldségeket, a tofut, a zöldfűszereket, adjuk hozzá a kukoricát és a zöldbabot, majd öntsük rá az öntetet és forgassuk át az egészet.
- 8Tálaláskor szórjuk meg a földimogyóróval és/vagy szezámmaggal, díszítsük néhány menta- és korianderlevéllel.
Próbálja ki ezt a receptet is!











