Közepes nehézségű

2 személy

10 perc

50 perc

Hozzávalók

2 személyre

1 doboz Bonduelle Vapeur csicseriborsó

1 nagy édesburgonya

2 gerezd fokhagyma

1 kis hagyma

1 tk. őrölt rómaikömény

1 tk. őrölt koriander mag

½ tk. cayenne bors

1 csokor petrezselyem

1 doboz görög joghurt

5 dkg feta

1 tojás

2-3 ek. teljes kiőrlésű liszt

só

bors

olaj

hozzávalók 2 személyre

Termékajánlatunk a recepthez

Vapeur Csicseriborsó

lépés 1
Az édesburgonyát hámozzuk meg és nagy lyukú reszelőn reszeljük le.
lépés 2
A csicseriborsót egy villával törjük össze, majd adjuk az édesburgonyához.
lépés 3
Adjuk a zöldségekhez az apróra vágott hagymát, fokhagymát és petrezselymet, a fűszereket, a tojást, sót, borsot és annyi lisztet, hogy formázható állagú legyen.
lépés 4
Formázzunk belőle lepénykéket, majd egy serpenyőben, olajon, alacsony-közepes lángon süssük készre, oldalanként kb. 8-10 percig.
lépés 5
Törjük össze a fetát és keverjük össze a joghurttal, sózzuk (óvatosan, a feta is sós), borsozzuk.
lépés 6
Tálaláskor kanalazzunk a joghurtból a zöldséges fasírt mellé.

Próbálja ki ezt a receptet is!

Könnyű

Közepes nehézségű

Nehéz

< 15 perc

15 - 45 perc

45 perc +

Spanyol krumplis omlett csicseriborsóval és chilivel
A spanyolok frittatája egy serpenyőben sütött, kívül ropogós, belül puha omlett. Hidegen és melegen is kiválóan tálalható recept, szeletelve ebédre vagy uzsonnára is magunkkal vihetjük.
Bon Menu Marocco Csicseriborsó fűszeres csirkével
Süssük meg a csirkemellet fűszerekkel, szedjük szét villával kisebb darabokra, majd melegítsük össze a Bon Menu Marocco Csicseriborsóval és adjunk néhány koktélparadicsomot is az ételhez. Joghurttal és korianderrel a tetején tálaljuk, végül ízlés szerint főtt rizzsel, salátával vagy pitával fogyasszuk.
Sült padlizsánsaláta csicseriborsóval és kápiapaprikával
Recepteket keresünk a nyári grillezéshez? Készítsünk finom padlizsánsalátát csicseriborsóval és kápiapaprikával! Színes, vitaminokkal teli étel a napsütéses napokon!