Közepes nehézségű

4 személy

30 perc

Hozzávalók

4 személyre

150 g Bonduelle Gold Prémium csemegekukorica

150 g Bonduelle Vapeur zöldborsó

400 g főtt basmati rizs

½ ananász

3 tojás

3 szál újhagyma

2 gerezd fokhagyma

hüvelykujjnyi gyömbér

1 chili

2 ek. szójaszósz

pirított szezámolaj

só

hozzávalók 4 személyre

Termékajánlatunk a recepthez

Gold Prémium Szuperédes Csemegekukorica

lépés 1
A fokhagymát vágjuk nagyon apróra, a gyömbért reszeljük le, a chilit magozzuk ki és vágjuk kis kockákra. Az ananászt vágjuk falatnyi kockákra.
lépés 2
Forrosítsunk fel egy wokot, majd öntsünk bele két evőkanál szezámolajat és adjuk hozzá a fokhagymát, gyömbért és chilit. Kevergessük egy percig.
lépés 3
Adjuk hozzá az ananászt és pirítsuk magas fokozaton, ameddig itt-ott megpirul, majd adjuk hozzá a rizst és azzal is folytassuk, amíg egy kis színt kap.
lépés 4
Adjuk hozzá a borsót és a kukoricát, majd öntsük hozzá a szójaszószt. Kevergessük pár percig.
lépés 5
Húzzuk félre a pirított rizst a wokban és a felszabadult részen süssük meg az omlett. Daraboljuk fel egy fa spatula segítségével és keverjük a rizshez.
lépés 6
Karikázzuk fel az újhagymát és szórjuk a pirított rizsre.

Próbálja ki ezt a receptet is!

Könnyű

Közepes nehézségű

Nehéz

< 15 perc

15 - 45 perc

45 perc +

Kókuszos-gyömbéres piláf zöldborsóval
A piláf egy ázsai eredetű rizsétel, melyet önmagában és köretként is fogyasztanak. Hússal vagy anélkül is készíthető, de a flexitariánus életmód jegyében most egy fűszeres, zöldborsós változattal készültünk!
Citromos-kapros lazackrém zöldborsóval
Citromos-lazacos szendvicskrém recept mascarponéval és kaporral kikeverve, melynek izgalmas textúrát adnak a végén hozzáadott egész zöldborsószemek. A különleges ízvilágú krémet rozskenyéren vagy sós krékeren is kínálhatjuk.
Citromos-tejszínes zöldséges penne
Ha kimerítő napok állnak mögöttünk, és csak egy gyors vacsorára vágyunk, az előkészített zöldségkeveréknek köszönhetően negyedóra alatt meleg, ízletes és egészséges tésztaételt varázsolhatunk az asztalra.