Pinterest

Portugál csicseriborsós tonhalsaláta

Portugál ihletésű friss saláta recept csicseriborsóval, tonhallal, keménytojással, koktélparadicsommal, olajbogyóval és citromos-olívaolajos öntettel, amely ropogós héjú kenyérrel kitűnő nyári ebéd lehet.
Könnyű
2 személy
15 perc
Hozzávalók
2 személyre
2 doboz Bonduelle Inspirációk csicseriborsó

1 nagy tonhalkonzerv

2 tojás

15 dkg koktélparadicsom

2 szál újhagyma

1 marék olajbogyó

1 citrom

1 kis csokor petrezselyem



bors

olívaolaj
hozzávalók 2 személyre
2 doboz Bonduelle Inspirációk csicseriborsó

1 nagy tonhalkonzerv

2 tojás

15 dkg koktélparadicsom

2 szál újhagyma

1 marék olajbogyó

1 citrom

1 kis csokor petrezselyem



bors

olívaolaj

Termékajánlatunk a recepthez

Inspirációk - CsicseriborsóInspirációk - Csicseriborsó
  1. lépés 1
    10 perc alatt főzzük keményre a tojásokat.
  2. lépés 2
    Tegyük egy tálba a csicseriborsót, adjuk hozzá a tonhalat, a felkarikázott újhagymát, a felezett koktélparadicsomot, valamint az olajbogyót.
  3. lépés 3
    Facsarjuk ki a citrom levét és vékony sugárban, keverés mellett adagoljuk hozzá az olívaolajat, majd sózzuk, borsozzuk. Öntsük a dresszinget a salátára.
  4. lépés 4
    Ha a tojás kihűlt, pucoljuk meg és szeleteljük fel, majd helyezzük a saláta tetejére, végül szórjuk meg friss petrezselyemmel. Tálaláskor kínáljunk mellé friss, ropogós héjú kenyeret.
Próbálja ki ezt a receptet is!
Könnyű
Közepes nehézségű
Nehéz
< 15 perc
15 - 45 perc
45 perc +
  • Sült padlizsánsaláta csicseriborsóval és kápiapaprikával

    Sült padlizsánsaláta csicseriborsóval és kápiapaprikával

    Recepteket keresünk a nyári grillezéshez? Készítsünk finom padlizsánsalátát csicseriborsóval és kápiapaprikával! Színes, vitaminokkal teli étel a napsütéses napokon!

  • Csípős grillkolbász mentás csicseriborsó salátával

    Csípős grillkolbász mentás csicseriborsó salátával

    A kovászos uborkán és a kenyéren túl is van élet! Fogyasszuk a pikáns grill kolbászokat könnyű salátával tálalva. A csicseriborsó mellé kerül üdítő menta és petrezselyem, újhagyma és paradicsom párosa került a receptbe.

  • Avokádós csicseriborsó mártogatós

    Avokádós csicseriborsó mártogatós

    Gyönyörű színű, különösen krémes mártogatós recept avokádóval, csicseriborsóval, lime-mal és korianderrel. Szuper grill parti fogás, de sós krékerrel és zöldség hasábokkal fogyasztva is megállja a helyét könnyű uzsonnaként.