Könnyű

4 személy

25 perc

Megfizethető

Hozzávalók

4 személyre

1 doboz Bonduelle Vapeur Canellini fehérbab

100 g zabpehely

1 tojás

5 dkg mazsola

1 tk. sütőpor

6-8 dkg barna cukor

6 dkg liszt

1 ek. vanília kivonat

1 ek. mogyoróvaj (elhagyható)

hozzávalók 4 személyre

1 doboz Bonduelle Vapeur Canellini fehérbab

100 g zabpehely

1 tojás

5 dkg mazsola

1 tk. sütőpor

6-8 dkg barna cukor

6 dkg liszt

1 ek. vanília kivonat

1 ek. mogyoróvaj (elhagyható)

lépés 1
1. Egy szűrőben öblítsük, majd csöpögtessük le a Bonduelle Vapeur Canellini fehérbabot.
lépés 2
2. Tegyük a babot egy késes robotgépbe és pürésítsük, majd adjuk hozzá a tojást, cukrot, vanília kivonatot és a mogyoróvajat és mixeljük krémesre.
lépés 3
3. Egy másik tálban keverjük össze a lisztet, a zabpelyhet és a sütőport, majd öntsük a tojásos keverékhez. Végül keverjük bele a mazsolát is.
lépés 4
4. Egy sütőpapírral kibélelt tepsire kanállal tegyünk nagyobb diónyi halmokat a tésztából, majd kézzel lapítsuk el kissé és alakítsuk kör formájúra.
lépés 5
5. Tegyük 180 fokos sütőbe és süssük 20-25 percig, amíg szép, halvány aranybarna lesz.

Próbálja ki ezt a receptet is!

Könnyű

Közepes nehézségű

Nehéz

< 15 perc

15 - 45 perc

45 perc +

Kukoricás-avokádós quinoa saláta
Könnyű és egészséges saláta recept avokádóval, szuperédes kukoricával, vörösbabbal, chilivel, paradicsommal és quinoával. Lime-os, lilahagymás öntettel és friss korianderrel tehetjük még frissebbé.
Vegán bab-quinoa burger
Ki tudna ellenállni egy ilyen gusztusos kinézetű burgernek? A szósz abszolút rajtunk múlik, a 100%-ig növényi alapanyagból készült pogácsa receptjéről pedig a Bonduelle gondoskodik.
Vörösbab hummusz sült fokhagymával
A sült fokhagyma krémes, nem tolakodó, selymes íze teszi különlegessé ezt a vörösbabból készült hummuszt, amit tovább ízesítünk füstölt pirospaprikával, római köménnyel, tahinivel és citromlével. Zöldség hasábokkal, krékerrel vagy pitával tálaljuk.