FEDEZZE FEL ÖSSZES RECEPTÖTLETÜNKET

Pinterest

Lencsesaláta eperrel és rozskenyér krutonnal

Szokatlanul üde párosítás a lencse eperrel! A saláta kiegészül még fetával és rukkolával, így végeredménynek egy harmonikus salátát kapunk, melynek a látványa is üdítő.
Közepes nehézségű
4 Emberek
30 mn
Hozzávalók
4 személyre
1 doboz Bonduelle Vapeur lencse

15 dkg eper

1 doboz rukkola

1 lilahagyma (ha kapunk, akkor új lilahagyma)

5 dkg szeletelt vagy durvára vágott mandula

8 dkg feta

2 szelet rozskenyér

1 gerezd fokhagyma

balzsamecet

olívaolaj



bors
hozzávalók 4 személyre
1 doboz Bonduelle Vapeur lencse

15 dkg eper

1 doboz rukkola

1 lilahagyma (ha kapunk, akkor új lilahagyma)

5 dkg szeletelt vagy durvára vágott mandula

8 dkg feta

2 szelet rozskenyér

1 gerezd fokhagyma

balzsamecet

olívaolaj



bors

Termékajánlatunk a recepthez

Gőzben párolt Lencse
lépés
  1. 1
    Szűrjük le a lencsét és helyezzük egy salátás tálba. Adjuk hozzá a rukkolát és a felnegyedelt epret.
  2. 2
    Vágjuk félbe a hagymát és vágjunk belőle vékony, félkör alakú szeleteket, majd adjuk a salátához.
  3. 3
    A rozskenyér szeleteket kenjük meg egy kevés olívaolajjal és pirítsuk ropogósra a sütőben.
  4. 4
    Ezalatt keverjük ki a dresszinget: keverjük ki a balzsamecettel az olívaolajjal, sóval, borssal, majd locsoljuk meg vele a salátát.
  5. 5
    Ha a kenyér megpirult, dörzsöljük be fokhagymával és vágjuk kockára.
  6. 6
    Tálaláskor szórjuk meg a salátát a krutonnal, mandulával és a morzsolt fetával.