Lencsesaláta grillezett padlizsánnal és halloumival
A grill partik legfinomabb receptje lehet ez a teljesértékű saláta recept krémesre sült padlizsán szeletekkel, citrusos-mentás-petrezselymes lencsesalátával, színes koktélparadicsommal, lilahagymával és grillezett halloumi falatkákkal. Mellé tahinis joghurtot is tálalunk.
Hozzávalók
4 személyre
1 doboz Bonduelle Vapeur Lencse
2 közepes padlizsán
20 dkg koktélparadicsom
1 csomag halloumi
1 lilahagyma
1 gerezd fokhagyma
1 citrom
görög joghurt
1 ek. tahini
1 csokor petrezselyem
1 csokor menta
só
bors
olívaolaj
2 közepes padlizsán
20 dkg koktélparadicsom
1 csomag halloumi
1 lilahagyma
1 gerezd fokhagyma
1 citrom
görög joghurt
1 ek. tahini
1 csokor petrezselyem
1 csokor menta
só
bors
olívaolaj
hozzávalók 4 személyre
1 doboz Bonduelle Vapeur Lencse
2 közepes padlizsán
20 dkg koktélparadicsom
1 csomag halloumi
1 lilahagyma
1 gerezd fokhagyma
1 citrom
görög joghurt
1 ek. tahini
1 csokor petrezselyem
1 csokor menta
só
bors
olívaolaj
2 közepes padlizsán
20 dkg koktélparadicsom
1 csomag halloumi
1 lilahagyma
1 gerezd fokhagyma
1 citrom
görög joghurt
1 ek. tahini
1 csokor petrezselyem
1 csokor menta
só
bors
olívaolaj
lépés
- 1A padlizsánt vágjuk hosszában ujjnyi vastag szeletekre. Kenjük meg mindkét oldalukat vékonyan olívaolajjal és sózzuk, borsozzuk. Süssük meg grillserpenyőben mindkét oldalukat, úgy, hogy kissé összeessenek és belül krémesen puhák legyenek.
- 2A koktélparadicsomot felezzük, a lilahagymát vágjuk félbe és szeleteljük fel vékonyan, tegyük őket egy salátás tálba.
- 3Adjuk hozzá a lencsét és a grillezett padlizsánt, valamint az aprított petrezselymet és mentát.
- 4A halloumit vágjuk ujjnyi hasábokra, majd kevés olívaolajon süssük meg minden oldalukat. Keverjük a salátához, majd az egészet sózzuk, borsozzuk és locsoljuk meg olívaolajjal és citromlével.
- 5Keverjük ki a joghurtot a tahinivel, 1 gerezd reszelt fokhagymával, kevés citromlével, illetve sóval és borssal. Tálaláskor kínáljuk a lencsés padlizsán saláta mellé.
Próbálja ki ezt a receptet is!












