Fagyasztott Vapeur Brokkoli : Bonduelle zöldségek

Vapeur fagyasztott brokkoli rózsák (gőzben előpárolt)

Az új Bonduelle Gőzben előfőzött termékekkel Ön időt és fáradságot takarít meg és a friss zöldségek ízét és zamatát élvezheti 3 perc alatt!

Keresse termékünket az alábbi partnereink webshopjában!

nettó tömeg: 400 g

▶

Brokkoli rózsa

K-vitaminban gazdag, B9-vitaminban gazdag

nyomokban tartalmazhat Zellert.

▶

	100g	adagonként 200g
Energia (kJ)	126 kJ	253 kJ
Energia (kcal)	30 kcal	60 kcal
Zsír (g)	0,6 g	1,2 g
- amelyből telített zsírsavak (g)	0,2 g	0,4 g
Szénhidrát (g)	2,1 g	4,2 g
- amelyből cukrok (g)	1,4 g	2,8 g
Rost (g)	2,6 g	5,2 g
Fehérje (g)	2,8 g	5,6 g
Só (g)	0,04 g	0,08 g
K1 vitamin (µg)	69,6 µg	139,2 µg
B9 vitamin (µg)	62,4 µg	124,8 µg

▶

Óvjuk a felolvadástól! A felengedett terméket ne fagyassza újra!

▶

Minőségét megőrzi: -6°C-on: egy hétig, -12°C-on: egy hónapig, -18°C-on: a csomagoláson jelzett hónap végéig.

Könnyű

Közepes nehézségű

Nehéz

< 15 perc

15 - 45 perc

45 perc +

Rakott brokkoli hús nélkül
Ez a recept tökéletes választás, ha finom és könnyen elkészíthető vacsorára vágyunk hús nélkül. Rakott brokkoli tetejére olvasztott sajttal, egyenesen a sütőből.
Zöldséges brokkolikrémleves gyömbérrel és lime-mal
A zöldséges brokkolikrémleves gyömbérrel és lime-mal igazi frissítő, pikáns fogás, amely különleges ízével feldobja a hétköznapokat. Remek választás egy könnyű tavaszi ebédhez vagy vacsorához.
Avokádó toast brokkolival
Nem tudjuk elképzelni a hétvégi brunchot avokádós pirítós nélkül? A brokkolival felturbózott verzió megkóstolása után garantáltan többet szeretnénk belőle :)