Fagyasztott Brokkolirizs : Bonduelle zöldségek

Gyorsfagyasztott brokkolirizs

Új termékünk a brokkolirizs egyszerű módot kínál arra, hogy növeljük napi zöldség bevitelünk!100%-ban csak brokkoli apró darabokra vágva, amely állaga rizsre vagy kuszkuszra emlékeztet. Sokféleképpen felhasználható és variálható, akár köretként, akár egyéb zöldségekkel vagy pl. quinoával összekeverve. Egyszerűen, pár perc alatt kész.

Keresse termékünket az alábbi partnereink webshopjában!

nettó tömeg: 400 g

összetevők

▶

Brokkoli, ZELLERT tartalmazhat.

nyomokban tartalmazhat Zellert.

tápérték

▶

	100g
Energia (kJ)	102 kJ
Energia (kcal)	24 kcal
Zsír (g)	0,4 g
- amelyből telített zsírsavak (g)	0,1 g
Szénhidrát (g)	2,1 g
- amelyből cukrok (g)	1,2 g
Rost (g)	2,6 g
Fehérje (g)	1,8 g
Só (g)	0,03 g
B9 vitamin (µg)	52 µg

Fedezze fel receptjeinket

Könnyű

Közepes nehézségű

Nehéz

< 15 perc

15 - 45 perc

45 perc +

Rakott brokkoli hús nélkül
Ez a recept tökéletes választás, ha finom és könnyen elkészíthető vacsorára vágyunk hús nélkül. Rakott brokkoli tetejére olvasztott sajttal, egyenesen a sütőből.
Brokkolikrémleves gyömbérrel és lime-mal
Ősszel minden háztartásban nagy kedvenc a brokkolileves. Adjunk hozzá egy kis gyömbért, kókusztejet és lime-ot, és voilá - kész az örök klasszikus pikáns, felturbózott változata!
Ázsiai tojásos sült tészta
Ázsiai típusú tojásos tészta pirított gombával, újhagymával, brokkolival és zöldbabbal, sült rántotta csíkokkal kiegészítve. Az alapanyagokat előkészítve mindössze fél óra alatt elkészíthetjük ezt az extra és ízekben gazdag receptet.