Kukoricás-mangós töltött saláta
Előételt keresünk a hétvégi grillezéshez? Készítsünk töltött salátát! A római saláta nagy, ropogós levelei tökéletes tortillaként szolgálnak, a sárgadinnyés-kukoricás töltelék pedig igazi felüdülést nyújt a legmelegebb nyári napokon!
Hozzávalók
4 személyre
1 fej római saláta
½ sárgadinnye
1 doboz Bonduelle Gold kukorica
1 marék sárga és piros koktélparadicsom
½ lilahagyma
Metélőhagyma
2 ek olívaolaj
1 ek citromlé
½ sárgadinnye
1 doboz Bonduelle Gold kukorica
1 marék sárga és piros koktélparadicsom
½ lilahagyma
Metélőhagyma
2 ek olívaolaj
1 ek citromlé
hozzávalók 4 személyre
1 fej római saláta
½ sárgadinnye
1 doboz Bonduelle Gold kukorica
1 marék sárga és piros koktélparadicsom
½ lilahagyma
Metélőhagyma
2 ek olívaolaj
1 ek citromlé
½ sárgadinnye
1 doboz Bonduelle Gold kukorica
1 marék sárga és piros koktélparadicsom
½ lilahagyma
Metélőhagyma
2 ek olívaolaj
1 ek citromlé
lépés
- 1Készítsük elő a salátát. Szűrjük le a kukoricát. Vágjuk négybe a koktélparadicsomot. Aprítsuk fel a lilahagymát. Vágjuk szeletekre a sárgadinnyét.
- 2Keverjük össze a sárgadinnyét, kukoricát, paradicsomot és hagymát.
- 3Készítsük el a vinaigrette-et: keverjük össze a sót, borsot, olívaolajat és citromlevet. Locsoljuk rá a töltelékre.
- 4Töltsük meg a salátaleveleket, mintha tacot tálalnánk és fogyasszuk előételként vagy salátaként finom grillhúsok mellé.
Próbálja ki ezt a receptet is!














