Gold Csemegekukorica DuoPack : Bonduelle zöldségek

nettó tömeg: 300 g

összetevők

▶

sweet corn, water, salt

tápérték

▶

	100g
Energia (kJ)	309 kJ
Energia (kcal)	73 kcal
Zsír (g)	1,4 g
- amelyből telített zsírsavak (g)	0,2 g
Szénhidrát (g)	11 g
- amelyből cukrok (g)	5,1 g
Rost (g)	3,0 g
Fehérje (g)	2,7 g
Só (g)	0,28 g

Hőkezelés

▶

Száraz, hüvős helyen tárolja! Felbontás után a zöldséget tegye tiszta, zárható edénybe, tárolja hűtőszekrényben max. 4°C-on, és 2 napon belül fogyassza el!

Fedezze fel receptjeinket

Könnyű

Közepes nehézségű

Nehéz

< 15 perc

15 - 45 perc

45 perc +

Sült feta paradicsomos csicseriborsóval és tojással
A sütőben, egyetlen edényben elkészíthető étel különlegessége, hogy az egészben sült fetát összkeverjük a sült zöldségekkel és csicseriborsóval. Ezután hozzáadjuk a spenótot, ráütjük a tojásokat, és így tálaljuk – akár egy húsvéti brunch részeként.
Vörösbabos fasírt gombával
Fasírt újragondolva, ezúttal hús nélkül! A gombával gazdagított vörösbabos pogácsa tökéletes és gyors vegetáriánus vacsora a hétköznapokra, de a húsvéti asztalon is megállja a helyét. Friss salátával tálaljuk.
Krémes, majonézes krumplisaláta zöldborsóval és bacon-nel