1. >Receptek
  2. >Zöldbabos-pestos-rukkolás tésztasaláta

Zöldbabos-pestos-rukkolás tésztasaláta

Egy igazán könnyű, friss és vitamindús hétköznapi ebéd, amely élénk színeivel nemcsak ízében, de látványában is vonzó. Pillanatok alatt összedobhatjuk, így praktikus munkahelyi ebédnek is, de egy többfogásos piknik része is lehet.
Közepes nehézségű
2 személy
15 perc
10 perc
Megfizethető
Hozzávalók
2 személyre
fél zacskó Bonduelle Vapeur zöldhüvelyű egész zöldbab

250 g farfalle tészta

2 marék rukkola

8-10 szem koktélparadicsom

40 g friss bazsalikom

1-2 gerezd fokhagyma

5 dkg reszelt parmezán

5 dkg dió- vagy fenyőmag

fél dl olívaolaj

hozzávalók 2 személyre
fél zacskó Bonduelle Vapeur zöldhüvelyű egész zöldbab

250 g farfalle tészta

2 marék rukkola

8-10 szem koktélparadicsom

40 g friss bazsalikom

1-2 gerezd fokhagyma

5 dkg reszelt parmezán

5 dkg dió- vagy fenyőmag

fél dl olívaolaj

    Termékajánlatunk a recepthez
  • Vapeur zsenge zöldhüvelyű egész zöldbab
  1. lépés 1
    Tegyünk fel egy nagyobb lábosban vizet melegedni a tésztához
  2. lépés 2
    Ameddig a víz felforr, készítsük el a pestót: a diót/fenyőmagot egy száraz serpenyőben pirítsuk meg egy picit, amint megpirul vegyük ki a serpenyőből, nehogy megégjen. Helyezzük egy aprítógépbe a bazsalikommal, parmezánnal, fokhagymával és az olívaolajjal együtt. Sózzuk és aprítsuk krémes állagúra.
  3. lépés 3
    Ha a víz forr, sózzuk meg és dobjuk bele a tésztát. Mikor félkemény, tegyük bele a zöldbabot is.
  4. lépés 4
    Szűrjük le majd helyezzük egy nagyobb tálba, keverjünk hozzá ízlés szerinti mennyiséget a pestóból és sózzuk, borsozzuk, ha még szükséges.
  5. lépés 5
    Tálaláskor szórjuk meg a rukkolával és a felezett koktélparadicsommal.
Próbálja ki ezt a receptet is!
KönnyűKözepes nehézségűNehéz
< 15 perc15 - 45 perc45 perc +
Legend
  • Gyors zöldségcurry

    Finoman fűszerezett 30 perces curry konzerv és fagyasztott zöldségekből? Ez a jolly joker fogás éeltmentő lehet, ha üres a hűtőnk, de a mélyhűtőben akad még pár zöldség!

  • Juhtúrós rakott zöldbab

    Melengető fogás a hideg téli napokon egyenesen a sütő melegéből! A rakott zöldbab különlegessége, ho...

  • Nizzai saláta zöldbabbal

    Klasszikus francia saláta recept, mely rendkívül tartalmas, mégis egészséges. Akár ebédre, akár vacs...