Bonduelle
Bonduelle logo
06-80 200-503
P15M
Recept képe
Zöld és narancs smoothie

Zöld és narancs smoothie

15 perc
Vapeur fagyasztott brokkoli rózsák (gőzben előpárolt)
Vapeur fagyasztott brokkoli rózsák (gőzben előpárolt)
Bébirépa
Bébirépa
laktózmentes
vegetárianus
mustármentes
szójamentes
halmentes
diómentes
szezámmagmentes
földimogyorómentes
rákmentes
gluténmentes

Hozzávalók

  • Zöld smoothie
    1 nagy marék Bonduelle Vapeur brokkoli
    1 nagy marék bébi spenót
    1/2 ananász kockázva
    friss gyömbér
    1/2 lime
    2 dl almalé
     
    Narancs smoothie
    1 nagy marék Bonduelle fagyasztott bébirépa
    1 mangó
    1/2 citrom
    2 dl narancslé

Elkészítés

Zöld smoothie
Készítés előtt 10 perccel vegyük ki a fagyasztóból a brokkolit, hogy kicsit felolvadjon.
Kockázzuk fel az ananászt és dobjuk a turmix gépbe a többi hozzávalóval együtt.
Reszeljünk bele kb. 1cm-et a gyömbérből, facsarjuk hozzá a lime levét és turmixoljuk össze az almalével.

Narancs smoothie
Készítés előtt 10 perccel vegyük ki a fagyasztóból a bébirépát, hogy egy kicsit felolvadjon.
Vágjuk fel a mangót, tegyük turmixgépbe a répával együtt, majd öntsük hozzá a narancslevet, facsarjuk bele a citrom levét és turmixoljuk össze. 

Termékeinkkel kapcsolatos kérdéseivel hívja Vevőszolgálatunkat a 06-80-200-503-as telefonszámon!